Grundkursus: Frygt for Fiasko
En struktureret introduktion til at forstå dine mønstre omkring frygt for fiasko. Du lærer, hvordan frygt opstår, og vi arbejder med selvrefleksion for at identificere, hvor den påvirker dig mest. Kurset inkluderer øvelser, som du kan tage med dig og arbejde videre med i dit eget tempo.
Personlige mønstre
Selvrefleksion
Praktiske øvelser
Komfortzone-ekspansion Program
Et længerevarende program, hvor vi gradvis udvider din komfortzone gennem små, målrettede skridt. Du lærer at navigere usikkerhed og bygger tillid til dine egne evner. Programmet kombinerer coaching med praktiske udfordringer, som du selv styrer tempoet på.
Gradueret ekspansion
Tillidsopbygning
Langsigtede strategier
Arbejdsplads-coaching
Individuelt coachingprogram rettet mod situationer på arbejdspladsen, hvor frygt for fiasko påvirker dit arbejde. Du får konkrete værktøjer til at handle mere målrettet og mindre begrænset af bekymringer. Sessioner tilpasses dit arbejdsliv og dine udfordringer.
Arbejdsrelateret coaching
Konkrete værktøjer
Individuel tilpasning
Personlig Udvikling: 1-til-1 Sessioner
En-til-en coaching hvor vi arbejder dybere med dine specifikke udfordringer og mål. Her får du fuld opmærksomhed og kan arbejde i dit eget tempo med præcist de emner, som betyder mest for dig.
Individuel fokus
Dit eget tempo
Personlig udvikling